Vitamin C und Haut: Was kann das Beauty-Vitamin?
Zusätzliche Versorgung mit dem neuen Vitapas C 1.000 liposomal
Denkt man an die gesundheitserhaltenden Eigenschaften von Vitamin C, kommen einem in erster Linie unsere körpereigenen Abwehrkräfte in den Sinn, denn Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Darüber hinaus ist es an rund 150 Stoffwechselvorgängen beteiligt – ein wahres Multitalent also. Dass Vitamin C auch eine bedeutende Rolle für die Haut spielt, wissen nur wenige.
Vitamin C ist unter anderem wichtig für die Bildung und Stabilisierung einer tragenden Säule der Haut, nämlich des Kollagens.1 Kollagen ist ein unverzichtbarer Teil des Bindegewebes und essentiell für Straffheit und Elastizität. Immerhin bestehen rund 70 % der Haut aus Kollagen – allerdings lässt die körpereigene Kollagenproduktion ab dem 25. Lebensalter stetig nach. Bezüglich der Hautalterung ist es somit wichtig, u.a. auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C zu achten.
Wie gut sind wir mit Vitamin C versorgt? Und was kann zu einem erhöhten Bedarf führen?
Die letzte große Nationale Verzehrsstudie II hat ergeben, dass etwa jeder dritte Deutsche zu wenig Vitamin C zu sich nimmt.2 Rund 30% nehmen weniger als die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlene tägliche Zufuhr von ca. 100 mg auf. Zudem können die modernen Lebensumstände dazu führen, dass mehr Vitamin C vom Körper benötigt wird: Dauerhafter mentaler Stress, zellschädigender oxidativer Stress durch Sonnenbaden oder Solarium, Rauchen, ungesunde Ernährung oder starke körperliche Belastungen führen dazu, dass ein Mehr an Vitamin C gebraucht wird.
Die hier genannten Faktoren können zur extrinsischen Hautalterung betragen. Extrinsisch bedeutet, von außen kommend. Aber auch fortschreitende genetisch oder hormonell bedingte Alterungsprozesse im Inneren des Organismus tragen zur Alterung der Haut bei – hier spricht man von der intrinsischen Hautalterung.
Wie kann ich mich mit einem Plus an Vitamin C versorgen?
Einige Tierarten sind in der Lage, die körpereigene Bildung von Vitamin C im Bedarfsfall hochzuschrauben. Diese Fähigkeit hat der menschliche Körper im Laufe der Evolution jedoch verloren: Er kann Vitamin C nicht selbst herstellen und somit auch nicht bei Bedarf die Vitamin-C-Spiegel erhöhen. Hinzu kommt, dass es sich bei Vitamin C um ein wasserlösliches Vitamin handelt. Anders als bei fettlöslichen Vitaminen, wie Vitamin E oder Vitamin D, kann Vitamin C im Körper nicht gespeichert werden, sondern muss täglich zugeführt werden.
Vitapas C 1.000 liposomal
Für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C bietet sich in erster Linie eine ausgewogene Ernährung an, mit einem hohen Anteil an frischem Obst und Gemüse. Wer zusätzlich Vitamin C benötigt, weil er/sie sich eher unausgewogen ernährt oder einen erhöhten Bedarf hat, kann darüber hinaus Nahrungsergänzungsmittel nutzen. Hierfür bietet sich z.B. unser neues Vitapas C 1.000 liposomal an. Mit dem Verzehr von 3 Kapseln, idealerweise über den Tag verteilt, führt man dem Körper 1.000 mg Vitamin C zu.
Was ist das Besondere an diesem Produkt? Und was sind Liposomen?
Liposomen sind mikroskopisch kleine flüssigkeitsgefüllte Bläschen, deren äußere Schicht aus kleinsten Lipiddoppelschichten bestehen. Sie sind den äußeren Membranen, also den Hüllen der Körperzellen nachempfunden. Liposomen sind einerseits sehr stabil und andererseits sehr flexibel. Sie können aus unterschiedlichen Fetten bzw. Ölen hergestellt werden. Für Vitapas C liposomal 1.000 haben wir uns für Liposomen aus Sonnenblumenlecithin und die biologisch aktive L-Ascorbinsäure (Vitamin C) entschieden.
Bei Vitapas C liposomal 1.000 handelt es sich um ein Pulver, was alles enthält, damit sich Liposomen bilden können. Dies kann selbstständig passieren, sobald sie mit Flüssigkeiten in Berührung kommen, z. B. bei der Einnahme mit Wasser.
Vitapas C 1.000 liposomal wurde gemeinsam mit Wissenschaftlern der Universität Marburg entwickelt. Das Produkt ist vegan, laktosefrei und glutenfrei. Eine Packung enthält 90 Kapseln, die in bewährter Pascoe-Qualität hergestellt werden. Mit der Einnahme von 3 Kapseln am Tag hält eine Packung einen Monat.
Sie erhalten Vitapas C liposomal 1000 unter der PZN 17514045 in der Apotheke und online.
1 Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagensynthese für eine normale Funktion der Haut bei.
2 Max Rubner-Institut, B.f.E.u.L., Nationale Verzehrsstudie II. Ergebnisbericht Teil 2, 2008