Pollenflug: Blümchensex und seine Folgen

Warum Pollen fliegen - und wie man bei einer Allergie damit umgehen kann

Pflanzen führen in der Regel Fernbeziehungen. Da sie sich im Unterschied zu Menschen nicht aufeinander zubewegen können, schicken entweder die männlichen Blüten ihre Pollenkörner mit der Luft auf die Reise oder sie nutzen andere Transporthilfen. Hasel, Birke, Erle, Artemisia, verschiedene Gräser, aber auch Kiefern und Weiden nutzen für den Pollenflug den Wind.

Mit auffälligen Blütenblättern, Nektar und Duftstoffen sind die Blüten dieser Pflanzen nicht ausgestattet, denn sie sind nicht auf das Anlocken von Bestäubern wie Bienen oder Kolibris angewiesen.

Das Einzige, was nötig ist, sind Wind und Pollen – davon allerdings sehr viele. Ein einzige Roggen-Ähre beispielsweise produziert ungefähr 4 Millionen Pollenkörner, ein Blütenstand der Hasel produziert ca. 200 Millionen Pollenkörner.

Pollenkörner fliegen hunderte Kilometer weit

Gerade bei schönem Wetter werden sie einfach vom Wind über die Luft fortgetragen. Landen die Pollenkörner durch Zufall auf einem weiblichen Fruchtblatt es kommt zur Befruchtung. Die Zielsicherheit der Windbestäubung (Anemophilie) ist relativ gering, was die Pflanzen durch die immens große Anzahl an Pollenkörnern ausgleichen. Diese landen als Blütenstaub nicht nur auf Autodächern und Fensterscheiben, sondern auch in der menschlichen Nase.

Bei sonnigem und trockenem Wetter und dazu passenden Windverhältnissen können Pollen hunderte Kilometer zurücklegen – so konnten laut der Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst in Dresden Pollen nachgewiesen werden, die von Ungarn aus gestartet sind. Menschen, die allergisch auf bestimmte Pollen reagieren, werden dann durch den Pollenflug von typischen Heuschnupfen-Symptomen als allergische Reaktionen geplagt: Kribbeln in der Nase, Niesanfälle, juckende und tränende Augen usw.

Die allergologisch wichtigsten Pollen hierzulande stammen übrigens von der Hasel, Birke, Erle und Esche, vom Roggen, Ambrosia und Beifuß sowie diversen Süßgräsern.

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Pollenbelastung abhängig von Jahreszeit und Wohnsituation

Normalerweise bedeutet der Winter für Allergiker im wahrsten Sinne des Wortes eine Verschnaufpause, was die Belastung durch Pollen als Allergene anbetrifft. Mittlerweile ist die pollenfreie Zeit für die Heuschnupfen-Geplagten jedoch sehr kurz. Bereits im Januar melden die Pollenflugdienste besonders bei milden Wintern den ersten Pollen-Flug von Hasel und Erlen – die Allergiezeit beginnt.

Der Klimawandel wird voraussichtlich auch einen Einfluss auf die Pollenbelastung und in der Folge auf die Allergie-Beschwerden bei den Betroffenen haben - zum einen, weil er einen starken Pollenflug begünstigen und zum anderen, weil er neue Pflanzen wie die Ambrosia in ihrer Ausbreitung unterstützen kann. Auch eine zunehmende Verstädterung bringt hier Nachteile, denn in der Stadt ist die Pollenbelastung besonders hoch: Eine polnische Studie aus 2023 konnte zeigen, dass die Allergenität von Birkenpollen durch Abgase verstärkt werden kann.

Pollenflugkalender: Allergiker sollten wissen, wann die Pollen besonders stark fliegen

Wie bereits erwähnt beginnt der Pollenflug bereits im Januar mit Haselnuss und den Pollen der Erle. Es folgen Pappeln, Weiden und Eschen, die abhängig von Wetter und Standort im Februar anfangen zu blühen, später fliegen die Pollen von Birke, Buche, Eiche und Kiefer. Insbesondere sollte man den Pollenflug der Birke im Blick behalten, denn gerade dieser Baum ist als Auslöser von Kreuzallergien bekannt. Weit verbreitet bei Birken-Pollenallergikern ist unter anderem eine Allergie auf Äpfel oder Nüsse. Am Ende des Frühlings bis weit in den Sommer hinein blühen dann Gräser, Spitzwegerich, Getreide wie Roggen, Brennnesseln oder auch der mit der Ambrosia eng verwandte Beifuß.

Ein Pollenflugkalender kann für Menschen, die allergisch reagieren, ein sinnvoller Begleiter sein. Im Gesundheitsbereich Allergie finden Sie einen solchen Pollenkalender. Mithilfe eines Pollenkalenders können sich Betroffene auf den Flug der unterschiedlichen Pollenarten einstellen und dementsprechend vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um die Belastung durch die Pollenallergie durch die damit einhergehenden Symptome möglichst klein zu halten.

Weitere Informationen

Mehr Wissenswertes rund um die Gesundheits-Themen Allergie und Heuschnupfen finden Sie in den entsprechenden Gesundheitsbereichen. Auch verschiedene Institute halten für Menschen mit Pollenallergie zahlreiche Informationsangebote bereit. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) bietet beispielsweise auf seiner Webseite einen Gefahrenindex zur Pollenflugvorhersage, der die zu erwartende Pollenkonzentration in den kommenden Tagen in Deutschland darstellt.

Wertvolle Informationen zur Pollenflug-Vorhersage stellt auch die Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst zur Verfügung, der an 45 Orten des Landes den aktuellen Pollenflug von Birke, Esche, Gräsern und Co. misst und auch eine aktuelle Wochenprognose des Pollenflugs für Deutschland herausgibt. Auch der Deutsche Allergie- und Asthmabund bietet zahlreiche Angebote und Informationen.