Thymiantee gegen Husten & Bronchitis

Entdecken Sie den Thymian, eine Heilpflanze mit Tradition

Thymian kennt man landläufig als aromatisches Küchenkraut, doch er ist auch eine bewährte Heilpflanze bei Husten und Bronchitis. Spricht man von „Thymian“ ist zumeist der Echte Thymian (Thymus vulgaris) gemeint. Die Pflanzengattung der Thymiane umfasst weltweit aber mehr als 200 Arten, von denen sich allerdings nicht alle als Heilpflanze oder Gewürzkraut eignen. Im Artikel beschränken wir uns auf den Echten und den Spanischen Thymian (Thymus zygis L.). Für pflanzliche Arzneimittel sind nach dem Europäischen Arzneibuch nämlich nur diese beiden bzw. eine Mischung beider Arten erlaubt.

Schauen wir, wie Thymian zu einer solch beliebten Kulturpflanze geworden ist, welche Heilkraft in ihm steckt, wie er genau wirkt und ob ein selbst hergestellter Thymiantee mit einem Arzneitee in puncto Wirksamkeit und Sicherheit mithalten kann.

Ein Blick in die Geschichte der Heilpflanze Thymian

Bereits im Altertum nahm Thymian einen festen Platz in Alltag und Heilkunde ein:

• Im antiken Griechenland wurde er zum Räuchern verwendet, da man ihm eine anregende Wirkung auf Geist und Gemüt zuschrieb. 
• Während die alten Ägypter ihn wegen seiner antibakteriellen und pilzhemmenden Eigenschaften für Einbalsamierungen einsetzten, nutzten die Römer Thymian als Aromastoff in Bädern, Speisen und Getränken. Ihm wurde zudem eine stärkende, Mut verleihende Kraft zugeschrieben. Kein Wunder also, dass römische Krieger vor Kämpfen in Thymianwasser badeten. 
• Im Mittelalter entwickelte sich Thymian schließlich zu einer anerkannten Heilpflanze der Klostermedizin und Volksheilkunde, insbesondere bei Atembeschwerden wie Asthma oder Atemnot. 

Bis heute ist er ein fester Bestandteil pflanzlicher Arzneitees, insbesondere bei Erkältungskrankheiten wie Bronchitis.

Thymiantee-Wirkung: Warum er den Atemwegen guttut

In der Pflanzenheilkunde werden die während der Blütezeit geernteten Laubblätter und Blüten des Thymianstrauches verwendet, die voller wertvoller Inhaltsstoffe sind. Die Wirkung des Thymiantees bei Husten und Bronchitis beruht vor allem auf seinen ätherischen Ölen und den darin enthaltenen Wirkstoffen Thymol und Carvacrol:

• auswurffördernd: Festsitzender Schleim in den Bronchien wird gelöst und kann leichter abgehustet werden.
• krampflösend: Die Bronchialmuskulatur entspannt sich, was Hustenanfälle mildern kann.
• reizlindernd: Der Hustenreiz wird sanft gedämpft, ohne die natürliche Reinigung der Atemwege zu unterdrücken.

Warmer Tee verstärkt diese Effekte zusätzlich: Die Wärme fördert die Durchblutung der Schleimhäute und unterstützt die natürliche Selbstheilung.

Thymian gegen Husten

Ob trockener Reizhusten oder produktiver Husten mit Schleimbildung: Thymian wirkt regulierend und unterstützend. Deshalb wird Thymiantee bei Husten sowohl in der frühen Erkältungsphase als auch bei länger anhaltenden Beschwerden in der Naturheilkunde empfohlen. Besonders abends getrunken, wirkt er beruhigend und kann nächtlichen Husten lindern.

Für was ist Thymiantee gut?

Zusammengefasst lässt sich sagen, dass Thymiantee besonders geeignet ist bei:
•    Erkältung mit Husten sowie krampfartigem Hustenreiz
•    Bronchitis und verschleimten Bronchien
•    Katarrhen der oberen Luftwege

Thymiantee kaufen oder selbst herstellen?

Viele stellen sich die Frage, ob man Thymiantee selber machen kann. Hierzu muss man wissen: Bei einer medizinischen Anwendung von Thymian gegen Husten und Bronchitis ist eine verlässliche Wirkung entscheidend. 

• Bei frischem Thymian aus dem Kräutertopf oder Beet schwankt der Wirkstoffgehalt mitunter jedoch stark, z.B. abhängig von Sorte, Standort, Pflege und Erntezeitpunkt. 
• Arzneitees unterliegen strengen pharmazeutischen Qualitätskontrollen, z.B. hinsichtlich Wirkstoffgehalt, Anbau, Schadstoffen, Pestiziden und Schwermetallen und der mikrobiologischen Prüfung. Sie enthalten genau die beschriebenen Pflanzenteile von echtem und spanischem Thymian und werden nach strengen Qualitätsstandards hergestellt.
• Anders bei Lebensmitteltee aus dem Supermarkt: Da Arzneibuchqualität hier nicht zwingend erforderlich ist, enthalten sie deshalb oft weniger Wirkstoffe bzw. wirkstoffärmere Pflanzenteile. 

Um eine Bronchitis oder Husten zu behandeln ist ein Arzneitee die eindeutig bessere Wahl. Wer Thymiantee kaufen möchte, sollte also auf hohe Qualität achten. Diese gewährleistet der Sidroga^® Thymiantee mit Arzneitee-Qualität aus der Apotheke.

Was macht den Sidroga^® Thymiantee so besonders?

Die Besonderheit ist der Sidroga^® Wirkstofftresor: Eine spezielle Schutzverpackung für den Teebeutel, die die wertvollen Pflanzenwirkstoffe zuverlässig bewahrt. Dank einer licht- und feuchtigkeitsundurchlässigen Spezialbeschichtung bleiben empfindliche Wirkstoffe wie etwa flüchtige ätherische Öle ebenso geschützt wie das natürliche Aroma der Kräuter. Dies sorgt dafür, dass die Tees über einen langen Haltbarkeitszeitraum ihre volle Qualität und Wirksamkeit bewahren.

Die Sidroga^®-Arzneitees erhalten Sie in der Apotheke und auch online.

2025 wurde Sidroga erneut zum Apotheken-Favorit in der Kategorie Tee-Hersteller gewählt

Im Auftrag der Apothekenfachzeitschrift 'Die erfolgreiche Apotheke‘ führt die DAP jährlich eine Befragung unter allen Apotheken durch, um die beliebtesten Hersteller zu ermitteln. Sidroga landete auch 2025 zum 9. Mal in Folge wieder auf Platz 1.

Sidroga® Thymian
Arzneitee (Filterbeutel). Zur Anwendung bei Symptomen der Bronchitis und Katarrhen der oberen Luftwege. 
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
Uriach Germany GmbH, 56130 Bad Ems.